Quand les gens nous déçoivent on préfère se taire parce que les mots ne change rien. Si quelqu'un ne réalise pas ses erreurs, on ne peut pas le changer.

Des fois, les gens te font passer pour le méchant, juste pour ne pas se sentir mal de ce qu'ils t'ont fait. Je ne suis plus aussi sympa qu'avant parce que je ne veux plus qu'on profite de moi.

Maintenant je me méfie je ne sais plus qui est sincère ou pas. J'ai moins confiance car j'ai eu mal à cause de personnes que j'apprécie beaucoup. J'ai décidé de fermer certaines portes et je les ouvrirai plus par orgueil mais pour me respecter. Quand on blesse des personnes bien elle ne s'énerve pas, elles prennent juste de la distance. Elle se met en retrait sans faire de bruit et c'est comme ça qu'elle te montre qu’elles en ont fini avec toi. Elle continue d'être elle-même mais sans te faire confiance et elle ne contrôle plus jamais sur toi

Qui réfléchir en vous? Vous savez les prophètes, tous les prophètes, tous pratiquement sans exception ont dû faire face à leurs propres parents, à la génération d’avant, mais ça veut dire quoi ça? Ça veut dire quoi? Ça veut dire qu'en fait, la foi qui était un message de vérité, leur imposait de regarder dans leurs parents les potentialités de l’erreur. Mais ça veut dire quoi si vous allez plus profondément? Ça veut dire qu'en fait ça vient de gens que j'aime mais c'est peut-être pas la vérité. Quant Ibrahim Alayihi wa Salam parle à son père et qui lui dit ce en quoi tu crois, je m’y opposerais. Il est en train de lui dire quoi? J’ai beau t'aimer et mon amour il est là, mais jamais mon amour ne m'empêchera de penser seul. Jamais mon amour n'aura raison de la liberté que je dois avoir de penser. Vous vous rendez compte de ce que c'est que la vie des prophètes? Des gens de leur famille. Le propre père qui nie et renie son son fils et le fils qui dit je t’aime, mais ce que tu dis c'est pas vrai. Je t'aime mais ce que tu fais c'est pas juste. Je t’aime, mais j'ai ma conscience et ma liberté. Je dois faire le choix de la liberté. Allah a mis en face le choix fondamental de leur liberté de faire un choix et d’assumer.

En se libérant de l'ostentation et de l’ego on se libère du jugement des hommes. On sait que le seul jugement qui compte c'est le jugement de Dieu. Ce que pensent les gens ça va pas être très très important, mais quand on est dans l’ostentation, quand on pense à ce que les gens vont penser de nous, et bien tout se perd. Et vous avez ceci dans le coran, « malheur à ceux qui prient et qui sont négligent dans leurs prières et qui sont surtout dans le tentation, c'est-à-dire que ils sont intéressés à ce qu'on les voit prier, vous voyez que c’est très très faim parce que la prière c’est pour Dieu, et même là on s'intéresse à ce que les gens peuvent penser. Quand on s'intéresse à ce que les gens peuvent penser, et ben c'est une prison, la prison du jugement. Donc la résistance à l'égo et à sa conséquence, l’ostentation, c'est l'accès à la liberté de tous les jugements des hommes dont on doit pas avoir peur, ce qu'ils disent de nous dans nos pratiques dans notre façon de nous maintenir ce n’est pas le plus important. Le plus important c'est de dépasser tout ceci de savoir, je vais me libérer et revenir à lui.

T. Ramadan

L’eau sale n’empêche pas les plantes de pousser, alors ne laisses pas les paroles négatives entraver votre progression. Continuez à faire de ton mieux chaque jour et si personne n’est fier de toi, sois fier de toi-même. Aie de la patience cher ami le soleil se lève toujours peu importe à quel point la nuit a été sombre. Chaque personne réussi a une histoire douloureuse, chaque histoire douloureuse a une fin réussi. Accepte la douleur et prépare-toi au succès. Si tu sais à quelle vitesse les gens oublient les morts tu cesseras de te soucier de ceux que pensent les autres. Sois toi-même. L’original est tellement meilleur qu’une copie. Lorsque la vie devient difficile et que tout tourne mal, souviens-toi toujours que même une tortue peut terminer la course tant qu’elle n’abandonne jamais. La patience n’est pas simplement la capacité d’attendre, c’est aussi la capacité de maintenir une attitude positive pendant l’attente. Tout arrive pour une raison. Tu ne peux peut-être pas le voir maintenant. Mais tôt ou tard Dieu révèlera pourquoi il a permis que les choses se produisent.

Badaoui

Établir une routine matinale peut-être bénéfique pour commencer sa journée du bon pied et maintenir une productivité constante. Voici quelques astuces pour y parvenir :

• Définir un réveil régulier : Essayez de vous réveiller à la même heure tous les jours, même les week-ends. Cela aidera à réguler votre horloge interne et rendre le réveil plus facile.
• Planifier à l'avance : Préparez votre journée la veille pour éviter de gaspiller du temps le matin. Faites une liste de tâches à accomplir ou préparez votre tenue à l'avance.
• Commencer par des activités agréables : Intégrez des activités que vous appréciez dans votre routine matinale pour commencer la journée avec une note positive. Cela peut être lire un livre, écouter de la musique, ou prendre un bon petit-déjeuner.
• Boire de l'eau : Hydratez-vous dès le matin en buvant un verre d'eau. Cela aidera à réveiller votre corps et à booster votre énergie.
• Faire de l'exercice : Intégrez une activité physique dans votre routine matinale, qu'il s'agisse d'une séance d'entraînement intense ou simplement d'une promenade matinale. Cela stimulera votre corps et votre esprit pour la journée à venir.
• Méditer ou pratiquer la gratitude : Prenez quelques minutes pour méditer ou noter dans un journal de gratitude. Cela vous permettra de vous recentrer et de vous mettre dans un état d'esprit positif.
• Éviter les distractions : Éloignez-vous des écrans et des notifications pendant votre routine matinale. Cela vous permettra de rester concentré sur vos objectifs et d'éviter de perdre du temps inutilement.
• Prévoir du temps pour vous-même : Accordez-vous du temps dans votre routine matinale pour faire quelque chose qui vous inspire et vous motive, que ce soit lire un livre, écrire dans un journal ou pratiquer une activité créative.
• Évitez le multitâche : Concentrez-vous sur une tâche à la fois pendant votre routine matinale pour être plus efficace et éviter de vous disperser.
• Soyez flexible : N'ayez pas peur d'adapter votre routine matinale en fonction de vos besoins et des circonstances. Parfois, il est nécessaire de modifier ses habitudes pour s'adapter à certaines situations.

Essayez d'incorporer ces astuces dans votre routine matinale progressivement et ajustez-les en fonction de ce qui fonctionne le mieux pour vous.

La maîtresse de Toto lui demande : « Quelle est la première personne du présent de bailler ? » « Je baillais » « Et le futur ? » « Heu… Je dors ? 

Haika

À l'école, la maîtresse interroge Toto : « Cite-moi un mammifère qui n'a pas de dents. » « Ma grand-mère ? »

Armia

La maman de Toto s'étonne : « Toto, pourquoi manges-tu ton pain au chocolat en te regardant dans la glace ? » « Pour avoir l'impression d'en manger deux ! »

Saida